自分でやってみよう♪「頭すっきりマッサージ」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は簡単にできる「頭マッサージ」を紹介します。

 

すごい簡単！

 

しかも「手描き！」

 

下手ですねぇ。

指がいびつだわ・・・

 

けど載せちゃう♪

 

お手軽にできるのでやってみてくださいね。(*^_^*)

 

 

【頭スッキリマッサージ】

 

頭は「百会（ひゃくえ）」をはじめ、心身の状態が現れるツボが集中するところです。

 

頭を触って　”ブヨブヨ”　する時は「体調がいまいちな時」

 

そんな時は「かんたん頭マッサージ」で全体の流れをよくしてあげると元気になりますよ♪

 

図を参考にやってみてくださいね！